夜間断乳に失敗…再トライしたい！
夜間断乳してみたけど、失敗…再トライまでの期間・ポイントは？
1～2週間ほどは泣いたら授乳する方法に戻して安心させてあげてから再トライしてみましょう。意を決して夜間断乳をしてみたけれど、最後はギャン泣きに折れて授乳。夜間断乳あるあるですよね。やっぱりもう１回夜間断乳を始めたい！そんなあなたに夜泣き対策のプロフェッショナル、『夜泣きドクター』として知られる小児スリーブコンサルタントの森田麻里子先生に再トライのポイントを教えていただきました。
- Q夜間断乳を先日行い、最初は上手くいってましたが1週間経った頃にかなり長く泣いた為、授乳をしてしまい失敗に終わりました。
また、以前は夜間授乳2回だったのが、おっぱいへの執着が増してしまったのか5〜6回起きるようになり、かなり泣くようになってしまいました。
再トライまでの期間、ポイントを教えてください。 - A夜間断乳頑張られていたのですね。今はおっぱいへの執着が増している状態のようなので、泣いたらすぐ授乳する方法に戻して赤ちゃんを一旦安心させてあげてください。
その様に対応する期間の目安は1〜2週間程。一旦泣いたら授乳をしてあげて「泣いたらおっぱいがもらえる」という新しい学習をしてあげてから、改めて夜間断乳を再開していくのがいいと思います。
夜間断乳やねんトレを開始して、はじめは上手くいっていたのに1週間ほど経ってから泣きが強くなるというのはめずらしくありません。
また、泣きが強くなる現象は夜間断乳やねんトレに何度もトライすればするほど起こりやすくなります。
こうなった時は、寝かしつけの方法や生活習慣に問題がなければそのままトレーニングを続けることをお勧めします。続けると1〜2日くらいでおさまっていきますよ。
「一時的に泣きが強くなる時期が来るかも…でも大丈夫！」と思って、またトライしてみてくださいね！
森田麻里子
医師、Child Health Laboratory代表、小児スリープコンサルタント
東京大学医学部医学科卒。
亀田総合病院にて初期研修後、仙台厚生病院、南相馬市立総合病院にて麻酔科医として勤務。
2017年の第１子出産をきっかけに、2018年より現活動を開始。
2019年昭和大学病院附属東病院睡眠医療センター非常勤勤務。
現在は、乳幼児の睡眠問題についてのカウンセリングや育児支援者・医療従事者向け講座などを行う。
著書：
『医者が教える赤ちゃん快眠メソッド』ダイヤモンド社
『東大医学部卒ママ医師が伝える科学的に正しい子育て』光文社新書
『子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策 』KADOKAWA社
