夜間断乳を開始する前に声かけをしたほうがいいの？
夜間断乳を開始する前に声かけは必要？事前にできることは知りたい！
10か月頃だとパパママの言っていることがなんとなくわかるようになるので、伝えてあげていいと思います。いざ、夜間断乳開始！と、その前に、本人に伝えておいた方がスムーズに進むのであれば、事前にやっておけることはやっておきたい、というママ・パパの質問に、医師で小児スリープコンサルタントの森田麻里子先生にお答えいただきました。
- Q通常の断乳をするときのように、夜間断乳をする時も事前に子どもに伝えておいたほうが良いでしょうか？現在10か月です。
- A伝えても良いと思います。10か月だと何となくママの言っていることがわかってきているので「おっぱいは起きている間に飲もうね」「夜はぐっすり寝ようね」などの声がけをしてあげると良いと思います。
1歳後半からは言葉の理解がかなりできる様になるので、しっかりと言葉で説明して伝えてあげるといいですね。ただ2歳前後はイヤイヤ期なので、伝えたからといって納得してくれるとは限りません。本人のやる気を引き出してあげることが大切になってくるので、そこを意識しながら何度も伝えてみてください。理論的に伝えたら納得してくれる、交渉がきくようになるのは2歳後半から3歳頃からです。
森田麻里子
医師、Child Health Laboratory代表、小児スリープコンサルタント
東京大学医学部医学科卒。
亀田総合病院にて初期研修後、仙台厚生病院、南相馬市立総合病院にて麻酔科医として勤務。
2017年の第１子出産をきっかけに、2018年より現活動を開始。
2019年昭和大学病院附属東病院睡眠医療センター非常勤勤務。
現在は、乳幼児の睡眠問題についてのカウンセリングや育児支援者・医療従事者向け講座などを行う。
著書：
『医者が教える赤ちゃん快眠メソッド』ダイヤモンド社
『東大医学部卒ママ医師が伝える科学的に正しい子育て』光文社新書
『子育てで眠れないあなたに 夜泣きドクターと睡眠専門ドクターが教える細切れ睡眠対策 』KADOKAWA社
